Zeo Sleep Manager
Sleep Manager, aplikacija za miran san
U Japanu je predstavljena nova aplikacija namijenjena pametnim telefonima, čiji je cilj unaprijediti kvalitetu sna korisnika.
Nova aplikacija Zeo Sleep Manager ne može se koristiti samo uz pomoć pametnog telefona, već za nju morate imati i mjerni uređaj koji stavite na glavu prije spavanja. Uređaj mjeri moždanu aktivnost, pokrete očiju i druge signale tijekom dubokog sna i REM faze.
"Važnost sna se ne ogleda samo u njegovoj dužini već i u njegovoj kvaliteti", kaže Ben Rubin, suosnivač kompanije Zeo koja proizvodi aplikaciju.
"Obično želite poboljšati svoj san kako biste imali čim više REM faze i dubokog sna", dodaje.
Poput pravog znanstvenog laboratorija, ali na potrošačkoj razini, aplikacija mjeri razne signale, moždanu aktivnost, mišićnu napetost i očne pokrete, pa ih prenosi preko bluetootha na iPhone, iPad ili Android pametne telefona, te ih potom učitava na Zeovu web stranicu, gdje ih analizira.
Nakon utvrđivanja kvalitete sna, Zeo na osnovi dobivenih podataka savjetuje korisnike kako mogu poboljšati svoj san.
Istraživanja su pokazala kako se osobe koje se probude tijekom faze laganog sna (REM) osjećaju osvježeno, pa aplikacija ima mogućnost da ih budi kada su u toj fazi.
Sleep Manager se može sinkronizirati i s drugim aplikacijama poput DailyBurna koji broji kalorije na osnovi slike obroka, kako bi korisnici mogli vidjeti kako san utječe na njihov način prehrane.
Komplet s mjernim uređajem, punjačem i aplikacijom, prodaje se po cijeni od 99 dolara (547 kuna), a možete ga kupiti u web shopu kompanije Zeo preko ovog linka.
Video: Zeo Sleep Manager Mobile
U ovom video filmu možete vidjeti kako jednostavno funkcionira korištenje Sleep Managera.
San utječe na rast djece, pokazali su rezultati istraživanja američkih znanstvenika sveučilišta Emory u Atlanti, Georgia. Dnevno nekoliko sati sna više pomaže hormonima rasta.
Iako se dosad smatralo da je prirodni šećer u voću potpuno zdrav, najnovija istraživanja pokazuju da baš i nije tako, te se fruktoza povezuje s mnogim bolestima.
Učitavam komentare ...